Tagi

, , , , , ,

Szybki deser idealny na upalne dni. Doskonale zastąpi lody i wszelkiego rodzaju słodycze. Jest pożywny i zdrowy.

SAM_1989a

Składniki

1 banan

200 g jogurtu naturalnego

2 łyżki jagód świeżych lub z soku

SAM_1975a

1. Banana kroimy w plasterki i wkładamy do zamrażalnika na godzinę.

2. Kiedy dobrze się schłodzi miksujemy go razem z jogurtem.

3. Większą część rozlewamy do małych słoiczków (około 5-6 sztuk).

4. Resztę miskujemy z jagodami.

5. Wylewamy na wierzch deserków. Dowolnie dekorujemy.

6. W razie potrzeby możemy dosłodzić miodem lub brązowym cukrem.

SAM_1980a

Smacznego!

Advertisements